Beikostberatung

Brei oder kein Brei, mit 4 Monaten oder mit 6, mit Löffel oder nicht, wenn ja mit welchem, weich oder hart, füttern oder selbst essen lassen, Möhren oder Kartoffeln, was ist mit Fleisch, Milch und Käse, Nüsse sind doch tabu, das ist klar, aber geht Erdnussmus??????? 

Du weißt nicht… 

… wann Du mit der Beikost eigentlich starten sollst?
… womit Du am besten startest?
… wie viel Dein Baby essen soll?
… ob Du Brei füttern magst oder mal BLW testen willst?
… was BLW eigentlich ist? 

Du willst…

… alles richtig machen?
… Dein Kind nicht überfordern?
… keinen extra Stress mit Kochen und Einkaufen?
… einfache Lösungen für den Alltag und die ganze Familie? 

Prima! Dann bist Du bei mir genau richtig. Ich bin Fachkraft für babygeleitete Beikost und wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern. Ich möchte Dich unterstützen, damit Du entspannt in das Familienessen mit Deinem Kind starten kannst. 

Was kann ich für Dich tun? 

Du möchtest Dich in einer netten kleinen Runde informieren? Dann ist mein 2-stündiger Workshop „Von der Brust zur Bratwurst“ etwas für Dich. Er findet regelmäßig online und auch regional in Präsenz statt. Schau einfach in meine Workshop-Termine.

Ich biete Dir eine individuelle 1:1 Beratung zum Thema Beikost an. Wir besprechen alles, was Du wissen möchtest, was Deine Sorgen oder aktuellen Probleme sind. 

 

Themen

Hier sind einige Beispiele für Themen einer Beikostberatung. Aber natürlich ist jedes Kind anders, jede Familie bringt andere Herausforderungen mit.

  • der richtige Zeitpunkt – die Beikostreifezeichen erkennen
  • Geeignete Lebensmittel für Dein Baby
  • Übergang von Milchmahlzeiten zur Familienkost
  • Sicherheit beim Essen
  • Equipment, was Du brauchst oder auch nicht 😉
Vereinbare einen Termin

Picky Eater - Wählerisches Essverhalten

Dein Kind isst am liebsten nur nackige Nudeln, Obst und Gemüse mag es gar nicht?
Du machst Dir Sorgen, ob es satt wird und sich gesund genug ernährt? 

Euer ganzes Familienleben leidet unter dem Thema?
Du kannst gar nicht mehr entspannt unterwegs sein mit Deinem Kind ohne drölfzig Brotdosen mitzunehmen?
Was ist da noch normal und gehört zur Entwicklung und wo müssen wir uns eigentlich Sorgen machen?

Sogenannte „Picky Eater“ sind wählerische Esser*innen. Sie picken sich das aus dem Speiseplan raus, was sie mögen. Oft essen sie dann über einen sehr langen Zeitraum auch nur das. 

Aber ist es nur eine Phase oder bereitet es Dir solche Sorgen, dass Du lieber einmal drauf schauen möchtest? Jedes Kind hat eine Phase, in der es ungern Neues probiert. Das ist ganz normal und vergeht meistens ganz von allein. Wichtig ist auch, dass Dein Kind aus allen Nährstoffgruppen versorgt wird. Oft ist das der Fall, auch wenn es sich gefühlt nur von Nuggets und Pommes ernährt. 

Was kann ich für Dich tun? 

Wir schauen in einem Beratungsgespräch auf bisherige Essgewohnheiten, welche Lebensmittel Dein Kind bisher mag und nicht mag und bauen daraus einen individuellen Fahrplan, wie Ihr wieder zu mehr Leichtigkeit am Familientisch kommt. 

In Deutschland ist “Picky Eating” keine Diagnose, aber es kann ein Zeichen für etwas sein, was noch dahinter steckt. Als Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern sowie als Systemische Familientherapeutin kann ich Dich professionell begleiten, um herauszufinden, was die Situation erfordert. Ggf. verweise ich Dich auch an entsprechende Fachpersonen aus meinem Netzwerk zur Diagnostik weiter.  

Vereinbare einen Termin

Angebote

Preise & FAQ

Für alle Angebote gilt:

  • 60 min Beratung kosten 120€.
  • Wenn wir kürzer oder länger brauchen, rechne ich im 15 min Takt ab.
  • Wir machen die Termine so, dass sie für alle passen. Termine am Abend oder am Wochenende sind möglich.
  • Kurze Gespräche zur Terminvereinbarungen sind kostenlos.
  • Sage Termine bitte 24 Stunden vorher ab, sonst muss ich eine Aufwandsentschädigung von 50€ berechnen.
  • Ein Hausbesuch kostet 220€, beinhaltet 90 min Gesprächszeit und die Anfahrt von Niederlahnstein inkl. 10 km. Eine weitere Anfahrt ist abzusprechen, jeder Kilometer wird dann mit 0,50€ verrechnet. Hier vereinbaren wir einen individuellen Termin per Mail oder Telefon, da ich die Fahrtzeiten mit einkalkulieren muss.
  • Ich gebe Dir evtl. kurze Fragebögen zur Anamnese an die Hand, um mich besser auf Deine Situation vorbereiten zu können.
  • Die Beratung ist keine Kassenleistung und daher privat zu zahlen.
  • Die Beratung kann telefonisch, per Zoom Call oder auch nach vorheriger Absprache und Einhaltung aller aktuellen Corona-Maßnahmen persönlich stattfinden.
  • Wie oft Du Beratung in Anspruch nimmst, entscheidest nur Du!
Vereinbare einen Termin