Familienberatung

Ich berate Dich bei alltäglichen Fragen der Elternschaft vom Kinderwunsch bis in den Kindergarten. Ich habe einen ganzheitlichen Blick auf das System Familie und kann als neutrale Person von außen schauen. Ich sehe Deine Herausforderungen und kann sie in Zusammenhang setzen. Durch meinen wertoffenen und liebevollen Blick von außen finde ich mit Dir die beste Lösung für Deine Familie. Ich liebe es mein Wissen weiterzugeben, um noch mehr Menschen zu intuitivem und bindungsorientiertem Familienleben zu befähigen.
Für mich ist das Besondere an dieser Arbeit, dass sie immer anders ist. Jeder Fall, jede Familie, jeder Auftrag, jedes Anliegen. Keine Sitzung ist wie die andere. Jede angewandte Methode ist beim nächsten Mal anders. Ich habe nicht das eine Rezept für alle – ich erarbeite mit Dir gemeinsam DEINEN individuellen Weg in ein entspannteres Familienleben.

Ich berate Dich 1:1, aber auch gerne mit Deinem Partner/ Deiner Partnerin oder andere für Dich wichtige Personen. Das kann live sein, in einem neutralen Raum, bei Dir zu Hause oder einem Spaziergang. Genauso gut können wir uns aber auch online in einem Videocall oder am Telefon treffen.
Du schreibst mir oder rufst mich an, beschreibst mir kurz Dein Anliegen, wir lernen uns etwas kennen und vereinbaren einen Termin.
Nach dem Termin bekommst Du von mir ggf. noch eine Nachbereitung sowie die Rechnung per Mail.

Es gibt kein Thema, was es nicht gibt! Hier sind einige Beispiele aufgelistet.

• Kinderwunsch
• (Herausfordernde) Schwangerschaft
• (Schwierige) Geburtserfahrungen
• Bindung und Kommunikation
• Stillen
• individuelle Schlafsituationen
• Beikost und Familienessen
• Geschwisterkonflikte
• Paarbeziehung und Familienleben
• Start in die Betreuung & Eingewöhnung
• Autonomiephase
• Bedürfnisorientierter Familienalltag

„Ich habe versagt.“

„Ich konnte mein Kind nicht richtig gebären.“ 

„Es war nur ein Kaiserschnitt.“ 

Kennst Du solche Sätze? Fühlst Du Dich mit Deiner Geburtserfahrung überfordert und hilflos? Hast Du Angst vor einer weiteren Schwangerschaft oder Geburt?

Ich sehe Dich. All das ist real. Du bildest Dir das nicht ein und Du musst auch nicht „nur froh“ sein, dass es Deinem Kind gut geht. 

Was ist aber mit der Mutter? Oder auch dem Vater? Wie geht es ihnen nach einer schwierigen, vielleicht sehr langen oder interventionsreichen Geburt?

Nicht jede Geburt verläuft wie geplant. Manchmal kann man von außen gar nicht sehen, dass etwas „schief“ gelaufen ist. Für die gebärende Person ist da oft aber ganz viel passiert. Vieles davon wird auch erst nach und nach spürbar oder kommt an die Oberfläche. Vielleicht mussten Schritte gegangen werden, die so nie geplant waren. Vielleicht waren es auch im Nachhinein gesehen unnötige Schritte oder Du hast gar Gewalt erfahren. 

Studien zeigen, dass bis zu 30 Prozent der Frauen die Geburt ihres Kindes als herausfordernd, schwierig oder sogar traumatisch empfinden. Experten wie Ludwig Janus, Karl Heinz Brisch und Thomas Harms weisen auf die Auswirkungen einer schwierigen Geburtserfahrung auf die Mutter, das Kind und die Familie hin (Quelle).

Ich bin für Dich und Deine Familie da. Ich sehe und höre all Deine Gefühle, nehme Dich ernst, unterstütze Dich.

Durch meine traumsensible Arbeit kann ich Dir helfen das Erlebte zu verarbeiten,Gefühle zu verstehen. Ich helfe Dir bei Postnataler Depression, Posttraumatischer Belastungsstörung, Bindungsstörungen zum Kind und weiteren Anpassungsstörungen nach der Geburt. 

Auch Dein Kind kann von dieser Erfahrung betroffen sein. Viele Babies verarbeiten das Geburtserlebnis mit viel Weinen bis Schreien, sind sehr schreckhaft, haben Probleme beim Stillen und oder schlafen. Gerne biete ich Dir auch ein geführtes Bondingbad an. Dieses Heilbad kann Euch nach der Geburt helfen, diese noch einmal mit positiven Gefühlen zu erleben. 

Wenn es Dir mit Deiner Schwangerschaft oder Geburt nicht gut geht, melde Dich gerne. Ich nehme alle Deine Gedanken ernst. 

Auch bei der Verarbeitung einer kleinen oder stillen Geburt begleite ich Dich gern. 

„Ich kann nicht mehr, es weint nur noch.“

„Ich kann es noch nicht mal 5 min ablegen.“

„Ich halte keinen Tag länger aus!“

Kennst Du diese Gedanken von Dir und Deinem Kind? Denn so hast Du Dir das nicht vorgestellt. 

„Mein Baby weint so viel!“ 

Menschenbabies sind physiologische Frühgeburten. Im Vergleich zu anderen Säugetieren kommen sie „unreif“ zur Welt und sind relativ lange auf Pflege und Hilfe von außen angewiesen. Evolutionsbiologisch gesehen löst weinen und schreien eines Babys bei uns Stress aus und wir wollen diesen Zustand beenden. Das klingt erst mal nur logisch. 

Untersuchungen zeigten, selbst erfahrene Kinderkrankenschwestern deuten nur 50% des Schreiens richtig. Etwa 10% der Neugeborenen schreien überdurchschnittlich viel. 

„Echtes Schreibaby“

Ein sogenanntes „echte Schreibaby“ schreit unabhängig von der Tageszeit (jedoch oft am Abend) mindestens 3 Stunden am Tag, das mindestens 3x die Woche und über 3 Wochen hinweg. So sagen es viele Ratgeber und Definitionen von diesem Begriff. Diese Annahme birgt aber auch eine Gefahr: Du gehst in die Anspannung „Ist es schon drüber?“/ „Hab ich ein Schreibaby?“ Außerdem ist sie natürlich auch sehr subjektiv. Was ist schon schreien, was ist dabei „normal“ und in Ordnung? Als Erstlingseltern oft schwer zu unterscheiden. 

Hinzu kommt, dass das Wort Schreibaby sehr negativ besetzt ist. Bessere Beschreibungen sind: empfindsam, hochsensibel, reizoffen, besonders irritierbar, mit besonderen Bedürfnissen, Highneed-Baby, untröstlich weinend. 

Es gibt Babies, die von Anfang an reizoffener sind, temperamentvoller, mehr fühlen, immer unter Anspannung stehen, usw. Und das Schreien ist das Ventil.

Wir sprechen mittlerweile von frühkindlicher Regulationsstörung. Dies bedeutet, dass das Baby sich nicht gut beruhigen lässt, sich selbst kaum oder gar nicht runterregulieren kann und eine extra Portion Unterstützung beim Entspannen braucht. 

Und nicht nur Dein Baby braucht Unterstützung. Sondern auch Du und meist die gesamte Familie. Du darfst es Dir leicht machen, Dinge im haushalt abgeben, Babysitter für die Geschwister engagieren, Elternzeit verlängern, eine Mütterpflegerin engagieren, … was auch immer passt.

Was kann ich für Dich tun?

Gemeinsam gehen wir auf Ursachenforschung. Ist eine schwierige Geburt (Meine eigene Unterseite verlinken) voraus gegangen? Wie läuft der Tagesablauf bei Euch? Wie sieht Euer Netzwerk aus? Gibt es weitere äußere Umstände, die wir bedenken müssen. 

Wir schmieden einen Plan für Euren Alltag, der zu Euch passt. Wir suchen nach Entlastung für Dich. Gleichzeitig schauen wir aber auch nach den Bedürfnissen des Kindes und wie wir ihm ggf. helfen können. Durch gezielte Atemtechniken und Körperarbeit helfe ich Euch wieder mehr in die Entspannung zu kommen. 

• Eine Stunde (60 min) Beratung kostet bis zum 31.01.2024 80,00 € .
• Ab dem 01.02.2024 kosten 60 min Beratung 120€.
• Warst Du schon mal bei mir, zahlst Du bis zum 31.03.2024 noch den alten Preis. 
• Wenn wir kürzer oder länger brauchen, rechne ich im 15 min Takt ab.
• Wir machen die Termine so, dass sie für alle passen. Termine am Abend oder am Wochenende sind möglich.
• Kurze Gespräche zur Terminvereinbarungen sind kostenlos.
• Sage Termine bitte 24 Stunden vorher ab, sonst muss ich eine Aufwandsentschädigung von 50€ berechnen.
• Bei Hausbesuchen kommen 0,50 €/ km Fahrtkosten (Hin-& Rückfahrt) ab 56112 Lahnstein hinzu.
• Ich gebe Dir evtl. kurze Fragebögen zur Anamnese an die Hand, um mich besser auf Deine Situation vorbereiten zu können.
• Längere oder kürzere Beratungen werden zeitgenau abgerechnet.
• Die Beratung ist keine Kassenleistung und daher privat zu zahlen.
• Die Beratung kann telefonisch, per Zoom Call oder auch nach vorheriger Absprache und Einhaltung aller aktuellen Corona-Maßnahmen persönlich stattfinden.
• Wie oft Du Beratung in Anspruch nimmst, entscheidest nur Du!